Mein Bewegungsdrang war schon immer groß und ich bin von Natur aus ausgeglichen und entspannt. Das liegt sicher auch daran, dass ich weiß, wie und wo ich auftanken kann. Mein „Base Camp“ befindet sich am östlichen Stadtrand Hamburgs, nicht weit von der Elbe entfernt und nahe dem herrlichen Sachsenwald. Hier im Umkreis bin ich meistens tätig, bei Bedarf aber auch in jedem anderen Winkel Deutschlands vor Ort. Also, wo möchten Sie starten? Mein Konzept zur Energiegewinnung entstand auf Grundlage meiner langjährigen Tätigkeit als Personal Trainerin und Gesundheitscoach und bezieht die neuesten Erkenntnisse aus den Bereichen Sporttherapie, Ernährungsberatung, Zelloptimierung (Mitochondrien) und Entspannung mit ein. Bei meiner täglichen Arbeit unterstützen mich erfahrene und hochqualifizierte Personal Trainer und Trainerinnen, die ich seit vielen Jahren kenne und schätze. Gemeinsam stimmen wir unsere Angebote und Leistungen darauf ab, Ihnen eine ganzheitlich ausgerichtete Betreuung zu ermöglichen, die Ihre Fitness und Gesundheit stärkt und Ihren Körper und Ihren Geist wieder zu dem macht, war sie eigentlich immer sind (wenn wir sie gut behandeln): die wunderbarste, erneuerbare Energiequelle unseres Lebens.